Anxiété : la méditation de pleine conscience serait aussi efficace que les antidépresseurs

Les troubles anxieux touchent de plus en plus de Français. 21 % des adultes de 18 à 65 ans sont atteints au cours de leur vie, selon la Haute autorité de santé. Ils prennent plusieurs formes, comme l’anxiété généralisée, soit un sentiment d’angoisse …
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