Problèmes de sommeil : et si vous souffriez de somniphobie ?

S’il est difficile pour vous de fermer l’œil la nuit, vous souffrez peut-être de somniphobie. La 23e journée du sommeil se déroule ce vendredi 17 mars 2023. L’occasion de se pencher sur cette peur irrationnelle. Contrairement à l’insomnie, la somniph…
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