3 fruits au petit-déjeuner pour être en forme toute la journée

S’il est bien équilibré, le petit-déjeuner vous apporte l’énergie nécessaire pour démarrer la journée du bon pied. Et le secret d’un petit-déjeuner efficace réside dans la diversité des apports : des glucides, des protéines et… des fruits frais. Ri…
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