Régime Fodmaps : les aliments à éviter pour ne plus avoir mal au ventre

Les FODMAPs, c’est quoi ?C’est un ensemble de glucides à chaîne courte que l’on retrouve dans de nombreux aliments. La plupart des personnes les supportent bien, sauf quand il y en a vraiment beaucoup (c’est notamment le cas avec les haricots secs). …
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