Comment l’ASMR permet de lutter contre l’insomnie et l’anxiété

Craquements, murmures, crépitements… le pouvoir de l’ASMR («  réponse autonome des méridiens sensoriels  ») sur le cerveau est extrêmement puissant. Si certaines personnes se disent insensibles aux bruitages et autres images satisfaisantes, d’autres …
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Author: La Rédaction