Danser comme un singe : le secret d’une bonne nuit ?

Très largement partagées sur TikTok, les vidéos des étirements dits du  » Drunken Monkey  » montrent une sorte de chorégraphie de mouvements, conçue pour favoriser la relaxation physique et mentale. Les étirements sont à effectuer le soir, avant d’alle…
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