Manger de la salade le soir : un repas léger ou une grave erreur ?

La salade est légère et peu calorique, ce qui la rend parfaite pour ceux qui ne veulent pas trop manger le soir. Elle est riche en vitamines, minéraux et fer. Cependant, la salade, comme toutes les crudités, est aussi riche en fibres. Alors, que se p…
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