Mois sans alcool : qu’est-ce que le Damp January et est-il vraiment efficace ?

C’est une version édulcorée du Dry January ou du mois sans alcool. Le Damp January, ou  » janvier humide  » en français, commence à émerger. Plutôt que d’arrêter totalement l’alcool, ses adeptes choisissent simplement d’en consommer moins pendant un mo…
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