Pourquoi il est contre-productif de s’affamer pour maigrir

Parlez-nous du métabolisme.Le métabolisme de base ou dépense énergétique de repos correspond aux dépenses minimales de l’organisme au repos. Cela représente la quantité d’énergie nécessaire pour assurer les fonctions vitales de l’organisme, à savoir …
Lire la suite de l’article sur Elle.fr