Quel petit-déjeuner pour bien démarrer la journée ?

Un petit-déjeuner sans lactose Ballonnements et sensation de lourdeur au niveau de l’estomac après le petit-déjeuner peuvent être liés à une mauvaise tolérance au lactose. Ce glucide, contenu dans le lait, nécessite l’action d’une enzyme digestive, l…
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