Quels sont les fruits plus hydratants ?

Vous le savez déjà, pour être en bonne santé, il faut s’hydrater. Toute l’année, il est conseillé de consommer entre 1 et 1,5 litre d’eau par jour. À cette consommation de base, ajoutez un demi-litre d’eau par degré au-dessus de 38 °C. Rien de mieux …
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