Retrouver un sommeil de qualité : exercices et conseils ce mardi soir sur France 5.

Nouveau numéro de Prenez soin de vous ! ce mardi 23 avril peu après 21 heures sur France 5, avec Michel Cymès. Objectif pour ce numéro : lutter contre les troubles du sommeil. Hypertension, risque d’AVC, surpoids ou encore dépression… Le manque de sommeil…